Changement d'heure en octobre : la vérité sur les économies (et ce que ça vous coûte vraiment)

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Dans la nuit du 25 au 26 octobre 2025, nous reculerons nos montres d'une heure. Ce rituel, instauré en 1976 pour économiser l'énergie, est-il encore pertinent pour votre portefeuille ? Pour le savoir, nous ne nous sommes pas contentés d'estimations : nous avons sorti la calculatrice. Et le résultat est sans appel : le bilan annuel de cette mesure se chiffre en centimes. Voici la vérité, chiffres à l'appui, sur l'impact réel du changement d'heure sur votre facture.
Le verdict : un gain annuel pour votre portefeuille de... 9 centimes !
Pour comprendre d'où vient ce chiffre dérisoire, il faut décomposer l'année en deux. Le changement d'heure a en réalité un double effet, contradictoire, sur votre consommation d'éclairage.
- Le passage à l'heure d'hiver vous coûte de l'argent. En forçant l'allumage des lumières plus tôt le soir, il génère un surcoût moyen que nous avons calculé à +2,93 € par an pour un foyer type.
- Le passage à l'heure d'été vous en fait (un peu) économiser. En retardant l'allumage le soir, il permet une économie moyenne estimée à -3,02 € par an.
Le bilan net pour un foyer moyen est donc un gain annuel de seulement 9 centimes d'euro. Une somme totalement insignifiante, qui confirme que cette mesure n'a plus aucun intérêt économique pour les ménages.
D'où viennent ces chiffres ? Notre calcul détaillé
Ces montants ne sont pas des estimations au hasard, mais le résultat d'un calcul détaillé basé sur la surconsommation d'éclairage en hiver. Voici comment nous avons chiffré ce surcoût pour différents types de logements.
Type de logement | Nombre de lampes LED | Surconsommation annuelle (kWh) | Surcoût annuel (€) | % de la facture annuelle |
---|---|---|---|---|
Studio 30 m² (6569 kWh/an) | 4 lampes | 6 kWh | +1,17 € | 0,07 % |
Appartement 70 m² (3 pièces) (11.969 kWh/an) | 10 lampes | 15 kWh | +2,93 € | 0,12 % |
Maison 150 m² (19.769 kWh/an) | 16 lampes | 24 kWh | +4,68 € | 0,12 % |
Calculs Selectra réalisés en octobre 2025.
Pour obtenir ces chiffres, nous avons modélisé l'impact pour un appartement de 70 m² équipé de 10 ampoules LED. Le changement d'heure conduit à les utiliser en moyenne 1 heure de plus chaque soir durant les 5 mois d'hiver (environ 150 jours), ce qui génère une surconsommation de 15 kWh. Nous avons ensuite appliqué le prix du kWh du tarif réglementé d'EDF (0,1952 € TTC) pour obtenir le surcoût en euros. Cette même logique a été appliquée aux autres types de logements.
Pourquoi l'impact est-il devenu si faible ? La révolution LED
Si le changement d'heure a eu une réelle utilité par le passé, son efficacité a été balayée par une révolution technologique : la généralisation des ampoules LED. Infiniment plus économes que les anciennes ampoules, elles ont rendu l'impact de l'éclairage sur la consommation nationale totalement marginal. L'ADEME estime aujourd'hui que le gain pour le pays est inférieur à 0,1 % de la consommation totale. Quant à l'influence sur le chauffage ou la climatisation, elle est tout simplement négligeable.

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Oubliez le changement d'heure : voici les vrais leviers d'économies
Puisque reculer votre montre ne fera pas baisser votre facture, il est temps de se concentrer sur ce qui fonctionne vraiment. Le moyen le plus simple et le plus efficace de réduire durablement vos dépenses est de choisir une offre d'électricité moins chère que le tarif réglementé.
Changer de fournisseur est gratuit, sans engagement et sans coupure. Voici le classement des offres les plus compétitives en octobre 2025 :
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Comparaison TTC pour une consommation domestique de 4255 kWh par an et une puissance de 6 kVA. Les Économies / Surcoûts sont calculés par rapport au Tarif Réglementé d'EDF. Détails sur le Selectra Score.
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