Factures d'énergie : 35 % des Français en difficulté, 53 % incapables d'absorber 1 000 € d'imprévu

Ce que dit l'enquête, chiffre par chiffre

L'étude s'appuie sur l'enquête EuroPulse de l'ONG Project Tempo, menée en juin 2026 auprès de 2 000 Français représentatifs de la population. Elle est publiée dans la Collection du Plan, sous la signature d'Antoine Bristielle, directeur France de l'organisation. Après l'alimentation, l'énergie est le poste que les ménages jugent le plus lourd dans leur budget.

Le coût de la vie figure parmi les cinq premiers sujets d'inquiétude de 59 % des Français, loin devant la santé ou l'insécurité. Le tableau ci-dessous reprend les réponses qui touchent directement la facture.

Le chiffre de 53 % change la lecture des autres. Un ménage qui ne dispose pas de 1 000 € d'avance ne peut pas encaisser une facture de régularisation salée, ni un hiver plus froid que prévu. La moindre surprise sur la facture se transforme alors en retard de paiement, et c'est exactement ce que décrivent les 35 % en difficulté.

Les 25-34 ans, la tranche d'âge la plus exposée

Près d'un jeune actif sur deux déclare avoir peiné à payer son énergie dans l'année. L'enquête ne détaille pas les causes, mais cette tranche d'âge réunit les situations où la facture se subit plus qu'elle ne se choisit :

• Un premier logement souvent mal isolé, loué plutôt qu'acheté, où le locataire ne décide ni du mode de chauffage ni des travaux.
• Un contrat d'énergie souscrit en urgence le jour de l'emménagement, sans comparaison, souvent au tarif proposé par défaut.
• Une épargne de précaution encore mince, qui laisse peu de marge entre le salaire et une facture plus lourde que prévu.

Le choix du contrat se joue pourtant dès la signature du bail. Nous avons détaillé le cas des baux étudiants de 9 mois, où bloquer son prix ne sert à rien si le départ tombe avant la fin de l'hiver.

Calculer la part de vos revenus qui part dans l'énergie

Les pouvoirs publics mesurent la précarité énergétique avec un indicateur simple : le taux d'effort, c'est-à-dire la part des revenus consacrée à l'énergie du logement. Au-delà de 8 % pour un ménage modeste, l'Observatoire national de la précarité énergétique considère le foyer en situation de précarité. Le calculateur ci-dessous vous situe en deux chiffres que vous connaissez.

Pour un foyer à 2 200 € de revenus nets qui paie 160 € d'électricité et de gaz par mois, le taux d'effort atteint 7,3 %. Il suffit d'une hausse de 20 € par mois pour franchir le seuil. Dans ce budget, un imprévu de 1 000 € équivaut à plus de 6 mois de factures.

Réduire sa facture d'électricité Les postes qui pèsent le plus sur la facture, les réglages sans travaux et les changements de contrat qui font baisser le montant annuel.

Ce que l'hiver 2026 ajoute à la facture

Les réponses datent de juin. Depuis, les prix ont continué de monter. Le prix repère du gaz a augmenté de 6,3 % au 1^er octobre, un nouveau record qui touche d'abord les foyers chauffés au gaz. L'Insee a mesuré dans le même temps une hausse de 21,2 % des prix de l'énergie sur un an.

Les inquiétudes exprimées dans l'enquête anticipaient ce mouvement :

• 82 % jugent probable une hausse des prix à la pompe dans l'année à venir.
• 66 % pensent avoir du mal à se chauffer correctement cet hiver.
• 61 % redoutent une pénurie de carburant, au point qu'un arrêté autorise désormais les camions-citernes à livrer le dimanche.
• 36 % craignent des coupures d'électricité chez eux.

Une aide arrive plus tôt que prévu. Le gouvernement a annoncé le 22 septembre que le chèque énergie 2027 sera versé en janvier au lieu d'avril, pour un montant de 48 à 277 € selon les revenus. Nous avons détaillé ce qui change pour les bénéficiaires du chèque 2027.

Les leviers quand la facture devient difficile à payer

Le premier réflexe est de ne pas laisser une échéance impayée s'installer. Une réduction de puissance n'intervient qu'après des relances et des délais fixés par la loi, et plusieurs dispositifs existent avant d'en arriver là :

• Lisser la dépense sur l'année avec la mensualisation, qui évite les factures d'hiver trois fois plus lourdes que celles d'été.
• Bloquer le prix du kWh avec une offre à prix fixe, qui répond précisément au besoin de visibilité exprimé par 59 % des Français.
• Demander un échéancier dès la première relance : la procédure en cas d'impayé d'électricité laisse plusieurs semaines pour négocier.
• Compter sur la trêve hivernale : du 1^er novembre au 31 mars, la coupure est interdite dans une résidence principale.
• Comparer les fournisseurs : les offres d'électricité les moins chères restent sous le tarif réglementé.

Ces leviers ne règlent pas tout. La précarité énergétique n'a pas reculé en dix ans, et les coupures et baisses de puissance pour impayé ont doublé sur la même période.

Le pacte de confiance proposé pour rendre les prix lisibles

L'auteur de la note ne propose pas de nouvelle aide. Il part d'un constat : les Français soutiennent la transition énergétique, mais doutent d'en voir un jour le bénéfice sur leur facture. Seul un quart des personnes interrogées pense que les énergies renouvelables feront baisser les coûts des ménages, à court comme à long terme.

Le « pacte de confiance énergétique » repose sur deux propositions principales :

• Une « trajectoire citoyenne » publiée chaque année, en langage courant, qui traduirait les documents de programmation de l'État en conséquences prévisibles sur les dépenses des ménages.
• Des bénéfices vérifiables, avec un suivi public de l'effet de la transition sur les prix, les importations d'énergie et la répartition des efforts.

Ces propositions n'engagent pas le gouvernement : la Collection du Plan relaie des contributions extérieures. Elles disent en revanche ce que l'enquête mesure, un besoin de visibilité sur les prix plus fort que l'adhésion aux objectifs climatiques.